분류 전체보기 (63) 썸네일형 리스트형 마운자로 처방 가격 실제 얼마였나｜병원 상담 받아본 후기 1. 마운자로 처방 가격이 궁금해서 병원 상담 받아봤다마운자로 다이어트를 시작하려고 했을 때 가장 궁금했던 건 가격이었다. 검색해 보면 병원마다 가격이 다르다는 이야기가 많았다.그래서 직접 병원 상담을 받아보기로 했다.2. 다이어트 병원에서 들은 가격다이어트 병원 상담을 받아보니 가격 설명이 먼저 나왔다. 프로그램을 같이 등록하면 약 가격이 달라진다는 이야기도 있었다.회원가라고 설명하면서 프로그램과 같이 진행하는 경우가 많다는 느낌이었다.3. 일반 병원에서 들은 가격일반 병원 상담은 조금 다른 분위기였다. 건강 상태 확인하고 마운자로 경험 있는지 물어봤다.가격 설명은 간단하게 나오고 처방 여부 중심 상담이었다.4. 병원마다 가격 차이가 나는 이유상담을 받아보니까 병원마다 가격 구조가 조금씩 다른 것 같았.. 마운자로 병원 상담 받을 때 꼭 물어봐야 하는 질문 5가지 1. 마운자로 상담 가기 전에 궁금했던 것마운자로 다이어트를 시작하려고 병원 상담을 예약했을 때 궁금한 게 생각보다 많았다. 처음 맞는 약이라서 어떤 걸 물어봐야 할지도 고민이 됐다.그래서 상담 가기 전에 질문을 몇 가지 정리해 갔다.2. 시작 용량은 어떻게 하는지마운자로는 용량 단계가 있는 약이라 처음 시작 용량이 궁금했다. 보통 2.5mg부터 시작하는 경우가 많다는 이야기를 들었다.그래서 병원마다 시작 용량을 어떻게 설명하는지 물어봤다.3. 증량은 언제 하는지마운자로를 맞다 보면 용량을 올리는 시점이 있다. 그런데 증량 시기가 사람마다 조금씩 다르다는 이야기도 있었다.그래서 상담할 때 증량 기준을 어떻게 보는지 물어보는 게 도움이 됐다.4. 부작용이 생기면 어떻게 관리하는지마운자로 후기를 보면 속 불.. 마운자로 처방 병원 비교｜다이어트 병원 vs 일반 병원 선택 기준 1. 마운자로 추가 처방 받으려고 병원 알아봤다 마운자로 다이어트를 시작하고 약이 소진 되어 병원을 알아봤다. 처음에는 그냥 가까운 병원 가면 되는 줄 알았다. 그런데 병원 몇 군데 알아보니까 상담 방식이 꽤 달랐다. 같은 마운자로 처방인데도 다이어트 병원과 일반 병원 분위기가 많이 다르게 느껴졌다.2. 다이어트 병원 상담 받아봤다 다이어트 병원 상담은 생각보다 자세했다. 체성분 검사 이야기 나오고 식단 관리 이야기 나오고 다이어트 프로그램 설명도 같이 나왔다. 전체적으로 체중 관리 중심 상담 느낌이었다.상담 자체는 친절했다. 대신 프로그램 등록 이야기 같이 나오는 경우 있었다. 어떤 곳은 프로그램 등록하면 마운자로 가격이 회원가로 내려간다고 했다.3. 일반 병원 상담은 훨씬 간단했다 일반 병.. 마운자로 처음 유명 성형외과에서 시작한 이유, 상담받고 느낀 솔직한 분위기 1. 마운자로, 왜 유명 병원을 선택했을까?나는 처음 마운자로를 시작할 때검색에 많이 나오는 유명 성형외과를 선택했다.이유는 단순했다.• 처음이라 두려웠고• 안전한 곳에서 시작하고 싶었고• 후기가 많은 병원이 안심이 됐다솔직히 “이름값”이 주는 안정감이 컸다.2. 상담은 친절했다, 분위기도 나쁘지 않았다초진 상담은 꽤 친절했다.• 용량 설명• 감량 목표 상담• 부작용 안내여기까지는 만족스러웠다.그런데 분위기가 달라진 순간이 있었다.3. 회원가 이야기부터 분위기가 달라졌다마운자로를 “회원가”로 구매하려면다이어트 프로그램을 등록해야 한다는 설명이었다.즉,✔ 일반가 따로 있고✔ 회원가 따로 있고✔ 회원가 적용하려면 패키지 등록 필요처음엔 “원래 이런 구조인가?” 싶었다.나는 초보였고,의심하기보단 그냥 유명하니.. 통깁스 중 근손실 막는 방법 3가지 (마운자로 5mg 진행 중 실제 관리법 1. 통깁스 상태, 근손실이 더 걱정됐다현재 나는 마운자로 5mg 3주차 진행 중이다.그리고 발목 통깁스 상태다.활동량은 거의 없다.체중은 줄고 있다.그런데 솔직히 더 걱정된 건 이거였다.👉 지방이 아니라 근육이 빠지는 건 아닐까?2. 통깁스 + 식욕 감소 = 근손실 위험 증가 구조통깁스 상태에서는• 하체 근육 사용 거의 없음• 일상 활동 대사량 감소• 혈액순환 저하여기에 마운자로로 식욕까지 줄어들면• 총 섭취 열량 감소• 단백질 섭취 부족 가능성이 조합은 근손실 위험을 높일 수 있다.그래서 나는 감량보다체성분 유지에 더 집중하기로 했다.3. 근손실 막는 방법 ① 단백질 ‘의식적으로’ 챙기기식욕이 줄어들면자연스럽게 단백질도 줄어든다.그래서 나는 최소 기준을 정했다.✔ 하루 2~3회 단백질 포함 식사✔ .. 통깁스 중 근손실 막는 방법 3가지 (마운자로 5mg 진행 중 실제 관리법 1. 통깁스 상태, 근손실이 더 걱정됐다현재 나는 마운자로 5mg 3주차 진행 중이다.그리고 발목 통깁스 상태다.활동량은 거의 없다.체중은 줄고 있다.그런데 솔직히 더 걱정된 건 이거였다.👉 지방이 아니라 근육이 빠지는 건 아닐까?2. 통깁스 + 식욕 감소 = 근손실 위험 증가 구조통깁스 상태에서는• 하체 근육 사용 거의 없음• 일상 활동 대사량 감소• 혈액순환 저하여기에 마운자로로 식욕까지 줄어들면• 총 섭취 열량 감소• 단백질 섭취 부족 가능성이 조합은 근손실 위험을 높일 수 있다.그래서 나는 감량보다체성분 유지에 더 집중하기로 했다.3. 근손실 막는 방법 ① 단백질 ‘의식적으로’ 챙기기식욕이 줄어들면자연스럽게 단백질도 줄어든다.그래서 나는 최소 기준을 정했다.✔ 하루 2~3회 단백질 포함 식사✔ .. 마운자로 5mg 유지 vs 증량, 통깁스 상태에서 내린 실제 고민 기록 1. 통깁스 상태, 그런데 증량을 고민하게 됐다현재 나는 마운자로 5mg 3주차다.발목 통깁스 상태라 활동량은 거의 없다.보통이라면“지금은 유지해야지”가 맞는 상황이다.그런데 체중은 계속 줄고 있고,그래서 7.5mg 증량을 고민하게 됐다.2. 통깁스라는 변수, 생각보다 크다통깁스 상태는 단순히 운동을 못 하는 문제가 아니다.• 하체 근육 사용 거의 없음• 기초 활동대사량 일부 감소 가능• 근손실 위험 증가• 혈액순환 둔화이 상황에서 증량하면식사량이 더 줄어들 수 있다.그러면?👉 근손실 위험은 더 커질 수 있다.3. 현재 내 몸 상태 정리✔ 체중은 소폭이지만 감소 중✔ 식욕 억제 유지 중✔ 폭식 없음✔ 큰 부작용 없음이건 “증량이 급한 상황”은 아니다.특히 통깁스라는 회복 상황을 고려하면지금은 안정이 우.. 파주 금촌 신상카페 숍닷닷 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
